천년초먹는법 썸네일형 리스트형 천 가지 질병을 낫게 해준다는 천년초 효능을 아시나요? 여러분 혹시 천가지 병을 낫게한다는 천년초에 대해 아시나요? 현대병이 많아진 요즘 사람들에게 꼭 필요한 건강식품인것 같아 오늘은 천년초에 대해 알아보도록 하겠습니다. 천년초 란 선인장과 식물로 부채선인장으로 불립니다. 줄기의 형태가 손바닥과 비슷하여 손바닥선인장으로도 불립니다. 천년초는 영하 20도의 혹한에서도 버티는 식물입니다. 또한 영상 50도 이상에서도 잘 자라는 특성을 가지고 있습니다. 한국에서 자생하는 선인장입니다. 제주도 등에서 자생하는 것은 백년초 선인이라고도 합니다. 주요 성분으로는 플라보노이드, 식이섬유, 비타민C, 칼슘, 사포닌 함량이 있습니다. 인삼의 3.7배나 높은 영양소를 가지고 있습니다. 천년초의 뿌리는 태삼이라 하여 약재로 사용되었습니다. 천 가지 병을 낫게 한다는 뜻에서 천년.. 더보기 천년초의 효능 및 먹는 방법을 소개합니다 천년초란 무엇일까? 천년초는 한국에서 자생하는 손바닥선인장으로써 영하 40도, 영상 50도에서도 견뎌내는 강한 식물입니다. 천년초와 백년초의 차이? 흔히 백년초는 많이 들어보셨을 테지만 천년초는 좀 생소하실 텐데요. 백년초는 서양에서 특히 사막에서 생존하는 식물인 만큼 더위에는 강하나 추위에는 약합니다. 하지만 천년초는 영상 기온에서도, 영하에서도 잘 견뎌내는 우리나라 토종식물입니다. 천년초의 효능은? 1. 풍부한 식이섬유가 포함되어 위장건강에 좋습니다. 실제로 천년초에 함유된 식이섬유는 48퍼센트를 넘음으로써 장 건강에 도움을 주고, 비타민 C가 풍부하여 피부미용 및 면역력 강화에도 도움을 준다고 합니다. 또한 천년초를 장기 복용 할경우 습관성 위장장애에도 도움을 주니 정기적인 복용은 이롭게 합니다. .. 더보기 이전 1 다음
