카카두플럼먹는법 썸네일형 리스트형 갱년기에 좋다는 카카 두 플럼의 효능에대해 알려드립니다. 1. 카카두플럼이란 - 카카두(지역명), 플럼(자두) 즉 카카두에서 나는 자두라는 뜻입니다. - 초록빛을 띠는 3~4cm의 서양자두입니다. - 세계 유네스코에 등재된 호주 카카두 국립공원에서 자생하는 나무에서 채취하는 자두입니다. - 호주 북부 사바나지역의 척박한 환경에서 서식하는데 양식이 되지 않아 자연산으로 하나씩 원주민이 수확하기에 귀한 식재료입니다. - 6만년전부터 호주 원주민의 기력 보충과 질병 치료를 위해 사용했습니다. - 호주 카카두에서만 자랍니다. 2. 카카두플럼의 효능 - 비타민C와 베타카로틴으로 여성호르몬인 에스트로겐이 풍부하여 여성 질환 예방에 도움이 됩니다. - 비타민C가 오렌지와 레몬에 비해 100~150배 더 많이 함유되어 있습니다. - 비타민C로 인해 피로회복과 피부 개선에도 .. 더보기 이전 1 다음
