천년초장점 썸네일형 리스트형 천년초의 효능 및 먹는 방법을 소개합니다 천년초란 무엇일까? 천년초는 한국에서 자생하는 손바닥선인장으로써 영하 40도, 영상 50도에서도 견뎌내는 강한 식물입니다. 천년초와 백년초의 차이? 흔히 백년초는 많이 들어보셨을 테지만 천년초는 좀 생소하실 텐데요. 백년초는 서양에서 특히 사막에서 생존하는 식물인 만큼 더위에는 강하나 추위에는 약합니다. 하지만 천년초는 영상 기온에서도, 영하에서도 잘 견뎌내는 우리나라 토종식물입니다. 천년초의 효능은? 1. 풍부한 식이섬유가 포함되어 위장건강에 좋습니다. 실제로 천년초에 함유된 식이섬유는 48퍼센트를 넘음으로써 장 건강에 도움을 주고, 비타민 C가 풍부하여 피부미용 및 면역력 강화에도 도움을 준다고 합니다. 또한 천년초를 장기 복용 할경우 습관성 위장장애에도 도움을 주니 정기적인 복용은 이롭게 합니다. .. 더보기 이전 1 다음
