자스민차건강 썸네일형 리스트형 자스민 차를 마셔야하는 8가지 이유와 효능 허브티를 떠올리면 자스민에 대해서 한 번쯤은 들어보셨을 것입니다. 오늘은 허브티 중에서도 자스민에 대한 효능과 우리가 자스민차를 마셔야 하는 이유에 대한 포스팅을 하도록 하겠습니다. 자스민이란? 자스민은 항균작용과 피부를 깨끗하게 해주는 효과를 가졌으며 정신을 맑게 해 줍니다. 꽃의 향기는 긴장을 완화시키는데 도움이 되는 식물입니다. 물푸레나무과의 속이며 신의 선물이라는 뜻을 가졌습니다. 200여 종으로 이루어져 있습니다. 차로도 마실 수 있고 향수와 아로마 오일로도 많이 사용됩니다. 1. 체중감소에 도움이 됩니다. 자스민 차를 마시면 신진대사 속도를 높여 체중이 줄어드는데 효과가 있습니다. 실제로 연구를 한 결과 자스민의 기반 차를 녹차로 우려 마신 경우 신진대사 속도를 5%정도 올리고 지방 연소를 1.. 더보기 이전 1 다음
