마카다미아장점 썸네일형 리스트형 마카다미아의 성분과 효능 7가지와 부작용 견과류 자주 드시나요? 견과류 중에서도 마카다미아로 알려진 견과류에 대해서 오늘은 조금 알아보고자 합니다. 어떤 성분이 있고 섭취했을 때 우리 몸에 어떤 영향이 있는지 함께 보시죠! 1. 마카다미아란? - 호주가 원산지인 견과류 입니다. - 현재는 브라질, 코스타리카, 하와이, 뉴질랜드 등 전 세계 여러 곳에서 자랍니다. - 마카다미아는 버터 같은 맛과 크림 같은 질감을 가졌습니다. - 마카다미아는 영양소와 유익한 식물 화합물이 풍부합니다. - 소화개선 및 심장 건강 체중 관리 및 혈당 조절 등에 탁월합니다. 2. 마카다미아의 효능 2-1 다양한 영양분이 함유되어 있습니다. 마카다미아는 건강한 지방 및 다양한 미네랄 및 비타민이 있는 견과류입니다. 28g당 들어있는 영양성분은 다음과 같습니다. 204 칼.. 더보기 이전 1 다음
