강황 먹는법 썸네일형 리스트형 강황의 효능 10가지와 구입요령에 대하여 강황이란 - 생강목에 속하는 열대성 다년생 식물인 커큐마 식물의 뿌리줄기입니다. - 커큐마는 아랍어 황금이라는 뜻에서 유래되었습니다. - 열대성 기후인 인도에서 2~3년 윤작으로 재배하는 식물입니다. - 울금과의 차이점은 울금은 차가운 성질이 있는 데에 비해 강황은 따뜻한 성질을 띄고 있습니다. - 또한 매운맛과 커큐민으로 인해 황금과 같은 노란색을 띠는 게 특징입니다. 강황의 효능 1. 강황에는 치매예방에 좋은 강력한 항염 및 항산화 특성을 가진 커큐민이 포함되어 있습니다. 2. 장기간 복용할 경우 커큐민은 염증을 막아주는 중요한 역할을 해주어 만성염증을 예방해줍니다. 3. 강력한 항산화 효과로 인해 활성산소를 줄여 혈관질환 예방에 도움이 됩니다. 4. 강황의 커큐민은 심장 질환 및 심장 질병을 예방하.. 더보기 이전 1 다음
