포스파티딜 세린 섭취방법 썸네일형 리스트형 포스파티딜 세린이란? 장점과 효능 정리!! 포스 파티딜세린은 뇌에서 다량으로 발견되는 것인데요. 정신 집중력, 기억력 및 기분을 개선하는데 도움을 줍니다. 정확히 무엇인지 한번 알아보죠 포스파티딜 세린이란? 포스파티딜 세린은 포스페이트에 부착된 분자이며 모든 세포막의 주 성분이라고 할수 있습니다. 뇌 기능에는 없어서는 안될 기능이라고 할 수 잇쬬. 이는 인지기능과 기억력을 향상시켜주며 스트레스를 완화시켜주는 보조역할을 해주기도 합니다. 포스파티딜 세린의 장점 1. 우울증에 탁월합니다. 실제로 우울증 환자에게 포스파티딜 세린을 투여했을때 우울증이 감소하는 연구결과를 가져다 줬다고 합니다. 2. 활력을 가져다 줍니다. 포스파티딜 세린과 오메가3지방산, 비타민 B를 6개월간 꾸준히 복용 했을때 신체에 활력을 가져다줬습니다. 3. 운동 능력 향상 남성을.. 더보기 이전 1 다음
